Cách cứa lòng trong bóng đá hiệu quả, dễ thực hiện nhất

Cách cứa lòng trong bóng đá là một kỹ thuật hiệu quả, khá phổ biến, tuy nhiên để thực hiện được kỹ thuật này thì không hề đơn giản một chút nào. Do vậy, để có thể tập luyện kỹ thuật này, một cách thuần thục, mời bạn tham khảo bài viết sau đây trong chuyên mục kiến thức bóng đá nhé!

1. Cách cứa lòng trong bóng đá là gì

Cứa lòng là kỹ thuật sút để đưa trái bóng đi theo đường cong hoặc đường chéo. Cứa lòng còn hoàn toàn có thể hiểu như là cách sút bóng xoáy, kỹ thuật vòng cung .
Cứa lòng thường được sử dụng trong những trường hợp đá phạt, dứt điểm ở ngoài vòng cấm hay căng ngang vào khung thành đối phương .

Bên cạnh đó, xem bóng đá nhiều hơn cũng là một cách để bạn có thể học hỏi thêm nhiều kinh nghiệm, kỹ thuật chơi bóng của các cầu thủ nổi tiếng, chính vì vậy đừng quên cập nhật lich bong da hom nay thường xuyên nhé!

2. Hướng dẫn kỹ thuật cứa lòng

Chạy đà

Mỗi kỹ thuật sút bóng đều có những bước chạy đà khác nhau nhằm mục đích phân phối được từng điểm tiếp xúc bóng của chân. Nếu như ở những cú sút úp mu bàn chân, cầu thủ sẽ phải chạy đà theo hướng hơi thẳng so với điểm đặt bóng để thuận tiện hơn cho triển khai một pha úp mu trực diện thì ở một cú sút cứa lòng, hướng chạy đà sẽ chếch về phía bên trái hoặc sang bên phải cầu môn tùy thuộc vào chân thuận người sút khoảng chừng 75-90 độ. Mỗi bước chạy đà sẽ khoảng chừng từ 3 đến 6 bước, đây sẽ là khoảng cách chạy đà lý tưởng nhất, thuận tiện cho những cầu thủ tạo ra một lực đủ mạnh khi tiếp xúc bóng .

Chân trụ

Yếu tố thứ 2 tất cả chúng ta cần chú ý quan tâm đến đó là cách đặt chân trụ. Cách tối ưu nhất vẫn là đặt chân trụ dang ngang với bóng. Hướng chân trụ hơi bị lệch ra ngoài so với cầu môn. Bởi tất cả chúng ta sẽ cần hướng bóng vòng ra ngoài rồi sau đó xoáy vào. Nếu đặt chân trụ thẳng với hướng góc khung thành và đưa bóng theo hướng đó và bóng sẽ xoáy vào khoảng chừng gần giữa goal và thuận tiện bị thủ môn cản phá .

Vung tay

Động tay vung tay không chỉ giúp cho khung hình giữ cân đối tốt hơn mà còn giúp bạn dễ nghiêng người thực thi cú cứa lòng hơn .

Tư thế sút bóng

Sau khi đã xác lập được những bước, tư thế sút tương thích sẽ tạo điều kiện kèm theo thuận tiện giúp cho những điểm tiếp xúc tuyệt đối nhất hoàn toàn có thể. Tư thế thuận tiện cho một cú cứa lòng sẽ là cầu thủ phải hơi nghiêng người, trọng tâm dồn vào chân trụ và hơi khuỵu gối. Chân sút vung hình vòng cung, cắt qua chân trụ để tạo ra độ xoáy cho bóng .
Khi thực thi những cú cứa bằng má trong, cầu thủ tốt nhất nên sử dụng một lực mạnh từ chân. Cứa lòng nhu yếu bóng đi xoáy và nhanh. Nếu không đủ nhanh, thì thủ môn hoàn toàn có thể đưa ra phán đoán và giải quyết và xử lý được trường hợp. Lực từ chân chính chính là yếu tố sau cuối quyết định hành động hiệu suất cao của một cú sút .

3. Những cầu thủ có khả năng cứa lòng “ngọt” nhất thế giới

David Beckham

Hình ảnh “ chàng David ” triển khai những cú đá phạt với đường cong tuyệt vời tại Nhà Hát của những giấc mơ đã trở thành một hình tượng không thể nào quên so với người hâm mộ Quỷ Đỏ .
Cựu cầu thủ xuất chúng của MU và Real Madrid đã chiếm hữu cho mình những pha cứa lòng đưa trái bóng đi theo quỹ đạo cực kỳ khó đoán, khiến rất nhiều thủ môn phải bó tay. Ngoài ra, Beckham còn ứng dụng kỹ thuật này vào những trường hợp tạt bóng hay chuyền dài của mình .

Thierry Henry

Với nhiều người khi xem Henry tranh tài, thì những pha cứa lòng trong vòng cấm đã trở thành thứ vũ khí đặc sản nổi tiếng, giúp cho tiền đạo người Pháp có cho mình vô số bàn thắng tại Arsenal .
Sau này khi chuyển sang Barcelona tranh tài, phong độ và tầm quan trọng của cầu thủ này đã không còn điển hình nổi bật, thế nhưng phong thái ghi bàn quen thuộc này vẫn được Henry triển khai mỗi khi anh có thời cơ .

Mời bạn xem thêm tỷ lệ cược được cập nhật nhanh nhất, chính xác nhất trước khi các trận đầu bắt đầu và được tổng hợp từ những nhà cái uy tín hàng đầu hiện nay.

Neymar

Còn nhớ thời gian mà bộ ba Messi-Suarez-Neymar đã xưng bá tại châu Âu, nếu cánh phải là Messi với cái chân trái đầy ma thuật thì bên cánh trái, Neymar chính là người tiếp tục gây ra đột biến và tung ra những pha cứa lòng hiểm hóc nhanh như điện .
Kỹ thuật dứt điểm đưa bóng đi xoáy này còn được tiền đạo người Brazil vận dụng cho những trường hợp đá phạt của mình .

Coutinho

Từng đã rất thành công xuất sắc tại Liverpool bằng những pha giải quyết và xử lý quý phái, Coutinho còn điển hình nổi bật trong những trường hợp cứa lòng sau khi chuyển dời từ cánh trái vào trung lộ .
Đây trở thành bài đánh rất quen thuộc của tiền vệ người Brazil và không ít lần anh đã khiến cho những thủ môn bất cực đứng nhìn. Trái bóng từ chân Coutinho đi cong và mạnh vào góc chữ A, khiễn nỗ lực bay người của những thủ môn cũng trở nên không có ý nghĩa .

Trên đây, là những thông tin chia sẻ về cách cứa lòng trong bóng đá. Đây là một kỹ thuật khó nhưng nếu chăm chỉ luyện tập bạn hoàn toàn có thể làm chủ được nó và tạo nên những bàn thắng đẹp.

Source: https://mix166.vn
Category: Thể Thao