Giải mã những thắc mắc về lần đầu quan hệ tình dục

1. Những trải nghiệm khi quan hệ tình dục lần đầu tiên

Khi một người đàn ông quan hệ tình dục lần đầu tiên, thông thường sẽ không đau. Trong khi quan hệ tình dục, bạn có thể thở nặng nhọc và đổ mồ hôi, đồng thời da của bạn có thể trở nên đỏ bừng. Những thay đổi này là do bản chất vật lý của tình dục.

Khi phụ nữ quan hệ tình dục lần tiên phong âm đạo hoàn toàn có thể hơi đau. Bạn cũng hoàn toàn có thể bị chảy máu, nhưng không phải khi nào cũng vậy. Nếu thực trạng chảy máu xảy ra, đó thường là do màng trinh của bạn đã bị rách nát trong quy trình quan hệ tình dục. Trong khi quan hệ tình dục, âm hộ của bạn cũng hoàn toàn có thể bị sưng lên do lượng máu tăng lên. Sau khi quan hệ, khung hình bạn sẽ trở lại thông thường, giống như sau khi tập thể dục vậy .Hầu hết phụ nữ được sinh ra với màng trinh, là một lớp màng trong âm đạo hoàn toàn có thể bị giãn hoặc rách nát khi hoạt động, quan hệ tình dục lần đầu hoặc những hoạt động giải trí khác. Trong lần tiên phong quan hệ tình dục, màng trinh của bạn hoàn toàn có thể căng ra và bạn hoàn toàn có thể bị chảy máu nếu nó bị rách nát. Tuy nhiên, không phải khi nào cũng xảy ra hiện tượng kỳ lạ chảy máu khi quan hệ tình dục lần đầu. Nhiều người đã vô tình làm rách nát màng trinh của họ trước khi họ quan hệ tình dục mà không biết – ví dụ điển hình như khi chơi thể thao hoặc sử dụng tampon .

Lần đầu tiên quan hệ tình dục có thể khác xa với những gì bạn tưởng tượng. (ảnh minh họa)

Khi bạn và đối tác chiến lược của bạn đang khám phá làm thế nào để quan hệ tình dục lần tiên phong, bạn hoàn toàn có thể nghĩ rằng nó sẽ kỳ diệu như thường được miêu tả trong phim. Tuy nhiên, hoàn toàn có thể lần tiên phong của bạn không được suôn sẻ hoặc không lý tưởng như bạn nghĩ .Đối với nhiều người, lần tiên phong của họ là một chuyện khó xử và có phần không dễ chịu. Trong những trường hợp như vậy, rất khó để đạt được cực khoái. Điều này là trọn vẹn thông thường. Trên thực tiễn, quan hệ tình dục mà không đạt cực khoái cũng hoàn toàn có thể là một cách để bạn và đối tác chiến lược của bạn cần có thời hạn tìm hiểu và khám phá và kết nối hơn nữa .

2. Cách khắc phục những căng thẳng để có lần đầu tiên tuyệt vời nhất

Khi quan hệ tình dục lần tiên phong, bạn hoàn toàn có thể cảm thấy lo ngại. Có rất nhiều điều bạn hoàn toàn có thể làm để đối phó với sự lo ngại này. Nếu bạn lo ngại về việc chảy máu, hãy sử dụng một chiếc khăn hoặc vải tối màu để ngăn vết bẩn .

Hãy thư giãn

Quan hệ tình dục lần tiên phong hoàn toàn có thể gây đau đớn nếu bạn không được tự do và hưng phấn. Phần lớn sự lo ngại xung quanh việc quan hệ tình dục lần tiên phong tập trung chuyên sâu vào việc liệu nó có đau không. Nếu bạn thư giãn giải trí, tự do và thả lỏng khung hình của mình, sẽ không có bất kể cơn đau nào. Những gì bạn hoàn toàn có thể cảm thấy là một chút ít không dễ chịu vì thưởng thức này là mới so với bạn .Nếu bạn cảm thấy đau, nhiều năng lực là do ma sát. Ma sát trong khi quan hệ tình dục xâm nhập xảy ra khi không có đủ chất bôi trơn âm đạo. Vì vậy, cả hai người cần dành thời hạn cho màn dạo đầu và cố gắng nỗ lực không coi quan hệ tình dục xâm nhập là tiềm năng chính. Nếu đối tác chiến lược chú trọng vào màn dạo đầu hoàn toàn có thể giúp bạn giảm bớt cảm xúc lo ngại. Màn dạo đầu gồm có rất nhiều nụ hôn và động chạm, hoàn toàn có thể giúp bạn cảm thấy tự do hơn với khung hình của mình cũng như của đối tác chiến lược .

Nơi ấm cúng

Bạn có thể cảm thấy căng thẳng, không thoải mái khi làm chuyện ấy lần đầu tiên tại những nơi xa lạ. Cả hai hãy lên kế hoạch thực hiện ở một nơi mà bạn cảm thấy thoải mái nhất. Một vị trí xa lạ hoặc không thoải mái có thể khiến bạn khó tập trung và tận hưởng những gì đang diễn ra.

Đối tác phù hợp

Một số điều tra và nghiên cứu cho thấy rằng bạn có nhiều năng lực đạt được sự thỏa mãn nhu cầu cả về tâm ý và sức khỏe thể chất khi bạn quan hệ tình dục với người mà bạn tin cậy và người mà bạn có một mối quan hệ không thay đổi. Ở bên người mà bạn tin cậy hoàn toàn có thể giúp bạn cảm thấy bảo đảm an toàn hơn và trấn áp được tình hình nhiều hơn .Đối tác an toàn và đáng tin cậy sẽ giúp bạn cảm thấy bảo đảm an toàn trong lần quan hệ tiên phong. ( ảnh minh họa )

Chậm lại

Rất nhiều lo ngại hoàn toàn có thể đến từ việc cố gắng nỗ lực quan hệ tình dục hấp tấp vội vàng để đến bước tiếp theo. Bạn hoàn toàn có thể thấy mình đang tâm lý về những gì bạn nên làm và những gì bạn nên làm tiếp theo. Nếu vậy, hãy dành một chút ít thời hạn để định tâm bản thân và tập trung chuyên sâu vào hiện tại, để mọi thứ diễn ra tự nhiên .Một số người hấp tấp vội vàng để đạt được cực khoái. Dành thời hạn và tận thưởng cuộc hành trình dài hoàn toàn có thể làm cho tình dục trở thành một thưởng thức thư giãn giải trí và mê hoặc hơn .

Thử lại sau

Lần tiên phong kém tuyệt đối là chuyện rất thông thường. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là quan hệ tình dục sẽ luôn xấu. Bất kỳ điều gì cũng hoàn toàn có thể góp thêm phần tạo ra thưởng thức không trọn vẹn như mong đợi của bạn .Bạn luôn hoàn toàn có thể thử lại sau khi cảm thấy tự do hơn. Tuy nhiên, bạn cũng không có nghĩa vụ và trách nhiệm phải cam kết vào lần tiếp theo. Thời điểm tốt nhất để quan hệ tình dục là khi bạn chắc như đinh mình muốn, không phải là khi đối tác chiến lược muốn .

Nhờ giúp đỡ

Nếu bạn vẫn cảm thấy khó khăn vất vả trong quan hệ tình dục, hoàn toàn có thể có một nguyên do tình cảm hoặc lo ngại hoàn toàn có thể gây ra yếu tố. Có thể có ích khi trò chuyện với một chuyên viên chăm nom sức khỏe thể chất hoặc nhà trị liệu tình dục về bất kể lo ngại nào .Các bệnh nhiễm trùng thường thì ở đường sinh dục và viêm bàng quang cũng hoàn toàn có thể gây đau khi quan hệ tình dục. Chúng hoàn toàn có thể thuận tiện điều trị bằng những giải pháp khắc phục không kê đơn. Hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa nếu bạn cảm thấy đau hoặc ngứa nhiều lúc hoàn toàn có thể là tín hiệu của bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục ( STI ) .

3. Đảm bảo an toàn khi quan hệ tình dục lần đầu

Nếu bạn quan hệ tình dục lần tiên phong, bạn nên biết những cách để bảo vệ mình khỏi quan hệ tình dục không bảo đảm an toàn. Quan hệ tình dục không bảo đảm an toàn hoàn toàn có thể nhiễm những bệnh lây truyền. Nó cũng hoàn toàn có thể gây ra mang thai ngoài ý muốn .Một số lời khuyên cho rằng bạn khó hoàn toàn có thể mang thai trong lần quan hệ tình dục tiên phong. Tuy nhiên, ý niệm này trọn vẹn sai lầm đáng tiếc. Một cô gái đã mở màn có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt lần tiên phong thì hoàn toàn có thể mang thai bất kể khi nào nếu có quan hệ tình dục với người khác giới. Nếu bạn không muốn có thai, bạn nên sử dụng giải pháp ngừa thai bất kỳ khi nào bạn quan hệ tình dục .Bạn hoàn toàn có thể chọn những chiêu thức tránh thai như sử dụng bao cao su, màng chắn âm đạo. Những giải pháp này ngăn không cho tinh trùng tiếp cận với trứng. Các chiêu thức khác, ví dụ điển hình như thuốc tránh thai hoàn toàn có thể đổi khác nội tiết tố của bạn để bảo vệ rằng trứng không rụng. Bao cao su hoàn toàn có thể bảo vệ bạn không mang thai và phòng tránh những bệnh lây truyền qua đường tình dục, nhưng điều quan trọng cần nhớ là không có giải pháp bảo vệ nào hiệu suất cao 100 % .Sử dụng bao cao su đúng cách khi quan hệ tình dục giúp bạn ngừa thai và phòng những bệnh nhiễm trùng .Nguy cơ lây nhiễm những bệnh nhiễm trùng sẽ cao hơn nhiều nếu bạn không sử dụng giải pháp bảo vệ khi quan hệ tình dục .

Một số bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) bao gồm: Chlamydia, HIV/AIDS, viêm gan B và C, mụn rộp sinh dục, bệnh giang mai,…

Trong khi một số ít bệnh này hoàn toàn có thể được điều trị bằng thuốc kháng sinh, 1 số ít bệnh không hề chữa khỏi và hoàn toàn có thể gây ra những tác động ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất. HIV không có cách chữa khỏi, nhưng có những loại thuốc hoàn toàn có thể ức chế sự tăng trưởng của virus. Nếu không được điều trị, HIV hoàn toàn có thể tăng trưởng thành AIDS, không có thuốc chữa. Sử dụng bao cao su khi bạn quan hệ tình dục sẽ làm giảm đáng kể rủi ro tiềm ẩn lây nhiễm STI .

Việc lo ngại trong lần quan hệ tình dục tiên phong là điều thông thường, nhưng việc cùng với người một nửa yêu thương tương thích ở một nơi ấm cúng và thực thi mọi việc một cách từ từ hoàn toàn có thể có ích. Đảm bảo triển khai quan hệ tình dục bảo đảm an toàn để tránh mang thai ngoài ý muốn và những bệnh lây nhiễm qua đường tình dục .Điều gì khiến phụ nữ đau khi quan hệ tình dục?

SKĐS – Giao hợp đau là thuật ngữ chỉ những cơn đau tái phát ở vùng sinh dục hoặc trong khung chậu khi quan hệ tình dục. Cơn đau có thể rõ nét hoặc dữ dội. Nó có thể xảy ra trước, trong hoặc sau khi quan hệ tình dục.

Xem thêm video đang được quan tâm

Giấc ngủ kém sẽ ảnh hưởng tác động tới sức khỏe thể chất tình dục của phụ nữ ..

Source: https://mix166.vn
Category: Hỏi Đáp